Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2020
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 50,48g | Prot.: 39,74g | Kulhyd.: 128,52g.
Morgenmad: Kuru İncir, Kuru Kayısı, Kuru Erik, Kahve (Demlenmiş), Süt. Frokost: Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pırasa, Yumurta Omleti. Aftensmad: Yulaf, Süt, Yaban Mersini, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Ceviz. Snacks/Andet: Ayran, Saray Crasante Sebzeli Kraker. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|