Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2020
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 59,18g | Prot.: 52,66g | Kulhyd.: 139,52g.
Morgenmad: Zeytin, Beyaz Ekmek, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tadım Çekirdek, Badem, Fındık. Aftensmad: Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Şehriye Çorbası, Etli Pilav, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Snacks/Andet: Berrak Acı Biber Turşusu , Ramazan Pidesi, Eti Karam Bitter, Yeşil Erik. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AsyaOrnek's Vægt Historie
|