edaranaaa's Dagbog, 02 maj 20

Düzene girmeye başlayınca hızlı hızlı giden kilolara bayılıyorum 😍☺️

Vis Kost Kalender, 02 maj 2020:
1196 kcal Fedt: 42,22g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 154,18g.   Morgenmad: Mercimek Çorbası. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuklu Pilav. Snacks/Andet: Islak Kek. mere..

46 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ay bende o kiloyu görebilsem keşke tartıda 😍 
02 maj 20 af medlem: Gülnihal Atay
darısı bize 
02 maj 20 af medlem: nurselcotu
Darısı sizlerin başına ☺️ Durmak yoook 😌 
02 maj 20 af medlem: edaranaaa
tebrikler 🤗 gramına kadar aynı kilodayız. ben 15 gündür çok dikkat ediyorum spor yapıyorum ama bir eksilme olmadı bende 🤷🏻‍♀️ 
02 maj 20 af medlem: özgebnl
Özge hanım bazı zamanlar yavaşlayabiliyor pes etmemek gerekiyor o zamanlarda 🥒🥦🥕☺️ 
02 maj 20 af medlem: edaranaaa
Edaranaa cok dogru soyluyorsunuz. Cok acele ediyorum sanırım. Hedef 58 ve sıkı bir vucut 🤗 
02 maj 20 af medlem: özgebnl
Tebrik ederimm 🌸🌸 Ne kadar zamanda verdiniz? 
02 maj 20 af medlem: eda.gll
Eda.gll : Belirli aralıklarla sağlıklı düzenli beslenmeye başlıyorum genelde mesela 4 sene önce 78 kiloyu görmüştüm kalori takibiyle 71 kiloya kadar düşmüştüm düştüğüm zamanda sabit kalıyorum bir daha asla almıyorum şu an da aynı durumdayım 70 li kilolardan 60 lara düştüm kademe kademe aralara zaman girerek tabi ki ☺️☺️☺️ 
02 maj 20 af medlem: edaranaaa

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


edaranaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.