|
|
1423 kcal
|
Fedt: 41,30g | Prot.: 93,76g | Kulhyd.: 165,75g.
Morgenmad: Лента Банан, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Пюре Яблочное, Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Вишня без Косточки, Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо Куриное. Frokost: Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Красный Октябрь Маска, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо. Aftensmad: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красные Вишни, Каравай Ролл Пшеничный. mere..
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 maj 20 af medlem: sashulya90
|
03 maj 20 af medlem: $ВечноХудеющая$
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ira260713's Vægt Historie
|