Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
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130,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 61,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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695 kcal
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Fedt: 37,57g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 47,86g.
Frokost: Mondamin Mehlschwitze, Putenschnitzel, Blumenkohl, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Aftensmad: Rührei, Ja! Geriebener Emmentaler, Cocktailtomaten. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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