Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
600 kcal
|
Fedt: 29,32g | Prot.: 27,35g | Kulhyd.: 59,30g.
Morgenmad: Torku Light Süt, Sırma Doğal Maden Suyu. Frokost: Yeşil Erik. Aftensmad: Koska Sade Tahin Helva, Karışık Yeşil Salata, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Kıymalı Bamya. Snacks/Andet: Nestle Classic Beyaz Çikolata, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Zeytin. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
ayserenyilmaz35's Vægt Historie
|