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678 kcal
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Fedt: 30,58g | Prot.: 34,52g | Kulhyd.: 72,48g.
Morgenmad: McCormick Té de Manzanilla , Requesón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aguacates, Clara de Huevo, FUD Jamón de Pavo, Oroweat Thins Multigrano. Frokost: Tuny Lomo Atun, Cebollas, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Calabaza, Requesón, FUD Queso Manchego, Tomates. Aftensmad: Great Value Media Crema, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Calabaza, Tuny Lomo Atun. Snacks/Andet: Cheesecake, Kinder Delice Cacao, Kinder Delice Cacao. mere..
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Tienen atún con tomate, cebolla y apio, lo mezclas, pones a la sartén (de preferencia sin aceite) y ya que estén calientes lo pones en la calabacita, arriba le pones queso (bajo en grasa), pones al horno y listo!
03 maj 20 af medlem: migdaly.mcp1
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03 maj 20 af medlem: cavagu
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