Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
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72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2073 kcal
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Fedt: 89,07g | Prot.: 80,15g | Kulhyd.: 107,37g.
Morgenmad: フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, コーヒー, プリマハム サラダチキン プレーン. Aftensmad: 伊藤ハム まるごと美味しいフランクフルト, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, 日本ハム ローストサラダチキン プレーン, マルキン つゆだく納豆, 赤ワイン, きゅうり. Snacks/Andet: なとり いかフライ, おやつカンパニー ベビースター ラーメンおつまみ 濃厚仕立てのチーズ味. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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