Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 35,35g | Prot.: 90,62g | Kulhyd.: 120,11g.
Morgenmad: Аксай Нан Сухарики К Бульону, President Сметана 10%, Творог, Чай с Молоком и Сахаром. Frokost: Аксай Нан Сухари, Чай с Молоком, Капучино, President Сметана 10%, Творог 0%, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: President Сметана 10%, Сухари, Чай с Молоком, Капучино, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sumka.776's Vægt Historie
|