Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
860 kcal
|
Fedt: 27,67g | Prot.: 83,08g | Kulhyd.: 70,98g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебница Хлеб Деревенский , Огурец, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Frokost: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Aftensmad: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Кунгурский Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|