nkrylataya's Dagbog, 04 maj 20

-11кг

Vis Kost Kalender, 04 maj 2020:
1802 kcal Fedt: 80,97g | Prot.: 93,86g | Kulhyd.: 185,78g.   Morgenmad:  Желе, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао,  Брынза,  Морковный Торт ПП. Frokost:  Печеночный Торт, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, ВкусВилл Голубцы с Говядиной,  Сазан Жареный,  Картофельное Пюре. Aftensmad: ВкусВилл Голубцы с Говядиной,  Картофельное Пюре, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Andet:  Пшеничная Каша. mere..

237 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 42
Kommentarer 
Супер! Отличный результат! 👍🏻 
04 maj 20 af medlem: mom_of_2_boys
Спасибо вам я стараюсь! 
04 maj 20 af medlem: nkrylataya
Молодец 👏 
04 maj 20 af medlem: ViktoriyaFil
Вот просто питаюсь по этому приложению и всё пока что даже спорта на живот никакого.Я ем всё и жареное и торты и блины ну в общем всё но только не превышаю каллории.Похудею ещё кг так на 5 и пересмотрю своё питание и добавлю упражнения на живот,ну уже в принципе можно.Я после кесарева просто восстанавливаюсь 
04 maj 20 af medlem: nkrylataya
отличный результат!!! 
04 maj 20 af medlem: proshkina1
Класс!Вы молодец! 
04 maj 20 af medlem: Olena 8
Классный результат, вы молодец! А норма калорий та, что рассчитывает приложение?  
04 maj 20 af medlem: НадеждаMS
Отличный результат!!! 
04 maj 20 af medlem: m.a.34
Надежда программа насчитала поддержку 2200 я сделала дефицит 1900 и питаюсь так 
04 maj 20 af medlem: nkrylataya
Спасибо девочки 
04 maj 20 af medlem: nkrylataya
Спасибо за ответ.  
04 maj 20 af medlem: НадеждаMS
Очень здорово!Молодец!А какой у вас рост и весь было до? 
04 maj 20 af medlem: Махрютка85
Очень круто!А за какое время так скинули? 
04 maj 20 af medlem: Махрютка85
Очень круто!А за какое время так скинули? 
04 maj 20 af medlem: Махрютка85
класс!! молодец!! только не останавливайся и все получится!!!👍👏💪💪💪 
04 maj 20 af medlem: weiti80
Вес начальный 102.2,это результат с 11 февраля.Рост 175.Я пока сама не верю,что получится,но я не сдамся!Я пообещала своей дочери,что на ее д.р годик ей будет 2 октября и я одену красивое яркое платье! 
04 maj 20 af medlem: nkrylataya
Молодец  
04 maj 20 af medlem: Елена шпарло
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 maj 20 af medlem: novodolskaya77
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 maj 20 af medlem: novodolskaya77
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 maj 20 af medlem: novodolskaya77

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nkrylataya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.