Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 82,14g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 166,36g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Четыре Перца, Ветчина, Атрус Хлеб Питерский, Изюм, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Frokost: SPAR Блины с Припеком с Яйцом и Зеленым Луком, Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Солнечная Фазенда Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Атрус Хлеб Питерский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Атрус Хлеб Питерский, Соленые Огурцы с Укропом, Корбан Студень Бабушкин. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Миндаль, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|