Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
690 kcal
|
Fedt: 12,28g | Prot.: 29,27g | Kulhyd.: 127,65g.
Morgenmad: Multigrain Bread, Tea Unsweetened. Frokost: Ruchi's Soyabean Chunks. Aftensmad: Walnuts, Mango, Apple. Snacks/Andet: Multigrain Bread, Apple, Kiwi Fruit. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|