Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1495 kcal
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Fedt: 82,63g | Prot.: 60,19g | Kulhyd.: 126,98g.
Morgenmad: Mandarine, Stauffenberg Rosinenstuten, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Kabanossi, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Aftensmad: Kaufland Frikadelle, Aldi Salami, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Biscoteria Mini Fruit Cakes. Snacks/Andet: Mandarine. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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