Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2086 kcal
|
Fedt: 35,21g | Prot.: 92,69g | Kulhyd.: 172,57g.
Morgenmad: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Редис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица Вареная, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Пшеничная Каша, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рыба Отварная. Snacks/Andet: Магнит Кефир 2.5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|