Елена 0574's Dagbog, 05 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
77 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 maj 2020:
1366 kcal Fedt: 77,14g | Prot.: 81,02g | Kulhyd.: 91,15g.   Morgenmad: Яичница, Пятерочка Банан, Кофе. Frokost: Борщ со Свининой. Aftensmad: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Спагетти. Snacks/Andet: Сыр Гауда, Яблоко Зеленое. mere..
1876 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Елена 0574's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.