natali62174's Dagbog, 05 maj 20

Перекус на 280 ккал: мусс молочный с грецкими орехами 😋

Vis Kost Kalender, 05 maj 2020:
1140 kcal Fedt: 65,76g | Prot.: 72,03g | Kulhyd.: 67,88g.   Morgenmad: Тыквенные Семечки, Семена Льна, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Яблоко Зеленое. Frokost: Мандарины, Landers Сыр Famiglia 30%, Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Клубника. Aftensmad: Карусель Голубцы с Мясом и Рисом, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Скорее это пудинг( 155г и 7г орехов), а не мусс. 
04 maj 20 af medlem: natali62174
Желатина не оказалось, вместо него добавила муки и проварила. Похож на густой заварной крем. 
04 maj 20 af medlem: natali62174
Пудинг на молоке, но с добавлением какао и шоколада, чуть подсластитель вместо сахара 
04 maj 20 af medlem: natali62174

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natali62174's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.