Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1506 kcal
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Fedt: 42,48g | Prot.: 104,70g | Kulhyd.: 183,30g.
Morgenmad: Merry Marmelade Himbeere , Brandt Zwieback. Frokost: Olivenöl, Lidl Stangenbohnen, Salzkartoffeln, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Weizenbrötchen. Aftensmad: Gekochtes Ei, Vollkornnudeln (Gekocht), Peak Whey Protein, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Andet: Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. mere..
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stabil vægt
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giovanna30031977's Vægt Historie
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