Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 49,67g | Prot.: 86,51g | Kulhyd.: 50,10g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Яичница. Frokost: Сметана , Овсяноблин, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Aftensmad: Замороженные Ягоды, Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andet: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Овсяноблин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|