Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 51,34g | Prot.: 64,97g | Kulhyd.: 157,67g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сарафаново Сметана 10%, Голубика, Малина, Клубника, Творог 5%. Frokost: Окей Блины Фермерские на Молоке, Сарафаново Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Гуляш из Говядины. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|