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Lomo, quinoa con queso y ensalada
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1282 kcal
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Fedt: 43,74g | Prot.: 49,46g | Kulhyd.: 171,97g.
Morgenmad: La Cuerva Frutos del Bosque, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Santiveri Copos de Avena Integral . Frokost: Milka Oreo, Danone Yogur Original con Fresas, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Uva Negra, Zanetti Grana Padano Rallado, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aceite de Oliva Extra Virgen, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Cebollas, Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. Aftensmad: El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Pan Integral Tostado, Manzana Cocida. mere..
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1845 kcal
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Motion:
Step (Stepmaskine) - 55 minutter, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 45 minutter, Hvile - 14 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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DevilDevil's Vægt Historie
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