Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 56,03g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 100,41g.
Morgenmad: Calvé Pindakaas (20g), Wit Brood. Aftensmad: AH Filetlapje À La Minute, Tonijn Salade, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|