|
Çok şükür 12 günü arkada bıraktık 🙏🏻☺️
|
561 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 19,98g | Kulhyd.: 69,94g.
Aftensmad: Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Kaşarlı Mantar, Uludağ Limonata, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. mere..
|
|
 Kommentarer
12 de oldukça güzel yol kadermişsin gerçekten teberikler.. peki extra uyguladığın birsey birsey oldu mu
Bu arda mantarlar çok güzel görünüyor 🙈🙈
05 maj 20 af medlem: çetinçelik
|
Merhaba Çetin bey, diyete başlayalı daha uzun zaman oldu ☺️ Ramazanda 12 günü geride bıraktığımızı kastetdim. Ramazan haricinde kilo kaybım çok güzeldi fakat oruç sürecinde baya sabitlendi kilom ne iniyorum ne çıkıyorum maalesef ☺️
06 maj 20 af medlem: AybükeOzan
|
Aybüke anlıyorum olsun en azından bünyeni dinlendirip dengede kalmayı başarmışsın iyi tarafından bak lütfen
Buda seni daha iyi motive eder 👍🏻👏
06 maj 20 af medlem: çetinçelik
|
Evet o kısmı da öyle çok teşekkür ederim ☺️🙏🏻
06 maj 20 af medlem: AybükeOzan
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AybükeOzan's Vægt Historie
|