|
Ditimbang jam 9 pagi. Semoga besok berkurang lagi. Aamiin
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 49,33g | Prot.: 41,56g | Kulhyd.: 118,99g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Ikan Tuna Kalengan, Tahu Goreng, Pisang, Naraya Oat Choco. Aftensmad: Bawang Putih, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Ikan Lele, Jus Jeruk Nipis. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skhandayani's Vægt Historie
|