natali62174's Dagbog, 06 maj 20

Ужин 153 ккал

Vis Kost Kalender, 06 maj 2020:
1294 kcal Fedt: 63,78g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 94,38g.   Morgenmad: Семена Льна, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Елизавета Хлебцы Льняные, Landers Сыр Famiglia 30%, Ашан Финики , Яблоко Зеленое. Frokost: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Форне Желе Смородиновое, Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Холодец, Ашан Груша Вильямс. Aftensmad: Зеленый Лук, Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Andet: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Миндаль Миндаль, Landers Сыр Famiglia 30%, Миндаль Миндаль. mere..

46 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Куриная грудка с помидорами 
06 maj 20 af medlem: natali62174
Скажите пожалуйста , вы считали калории в сыром виде или после того как приготовили мясо ? 
06 maj 20 af medlem: ИнесаМроб
Калории считала в сыром виде, как мясо, так и помидор, и готовила без масла 
06 maj 20 af medlem: natali62174

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natali62174's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.