Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
850 kcal
|
Fedt: 53,31g | Prot.: 50,75g | Kulhyd.: 44,11g.
Morgenmad: Panini Low Carb, Café. Frokost: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Aftensmad: Salada Verde Mista, Frozen Spa Nhoque de Ricota. Snacks/Andet: Ameixas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jaqueline Brugnolli's Vægt Historie
|