Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 69,75g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 106,14g.
Morgenmad: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Valio Сыр Atlet Light, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Frokost: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Перекресток Чиабатта , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ашан Имбирь Маринованный, Ашан Рис Отварной, Елея Масло Виноградной Косточки, Окей Грудка Индейки, Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ. Aftensmad: Мааг Чернослив, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Andet: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Мааг Арахис Очищенный , Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|