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Guten morgen ihr Wüstenfüchse....ich wünsche euch einen schönen Tag .....
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1397 kcal
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Fedt: 75,74g | Prot.: 52,05g | Kulhyd.: 130,22g.
Morgenmad: Orangen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Pfirsiche, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Sprite Sprite Zero, Kräutertee, Espresso. Frokost: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bohnensalat, Ei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Petersilie, Zucchini, Basilikum, Schwarze Oliven, Olivenöl, Gazi Grill- und Pfannenkäse Mediterrane Kräuter, Kaufland Mairübchen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos, Ja! Walnusskerne, Kühlmann Hummus , Gut & Günstig Sprühsahne, Blaubeeren, Erdbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee. mere..
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21 til 40 af 51
 Kommentarer
Heute 2, 7 l geschäft. Nachdem ich euch heute besucht habe konnte ich aufholen😂😂🦊. Schönen Abend noch macht es euch gemütlich. 🙋♀️🌠
07 maj 20 af medlem: Franzi 55
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Isa meine Daumen sind ganz fest gedrückt 🙋♀️
07 maj 20 af medlem: Franzi 55
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Melde gehorsam 3,0l. War wieder ne schöne Runde im Wald, hab mir lecker was gekocht, die Küche aufgeräumt und geduscht, jetzt freu ich mich aufs Sofa
07 maj 20 af medlem: Multigirl80
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Ah, hier ist der ernste Post! 😉 2,5 Liter geschafft, letztes Glas nur noch halb voll, das klappt!
07 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
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Punktlandung. Heute lief es gut 😊. 2,5 Liter bis 20 Uhr. Ich wünsche allen noch einen schönen Abend 👋.
07 maj 20 af medlem: darlana.
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Ich habe 2,1 geschafft....mehr geht nicht...ihr 🦊wart heute alle sehr gut...Brennesseltee , danach müsste ich auch den ganzen Tag laufen 😉
07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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@Multi..fleißiger Wüsten 🦊👍
07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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Danke! Der Trick scheint zu sein die ersten 2 Liter im Büro zu trinken, beim wandern hatte ich 0,3 mit und 0,7 haben im Auto gewartet und waren dann auch vor acht leer. Mal sehen wie es morgen ist
07 maj 20 af medlem: Multigirl80
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Beende meine Aromatherapie nach 4,2 Litern (leider habt ihr mir nichts abgenommen) 😉, Isa, Daumen sind gedrückt, gute Nacht zusammen 🌃 🌌 😴 🛌 🙋♀️
07 maj 20 af medlem: Tiemar
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Hier stehen noch eine halbe Tasse und ein Glas noch voll. 🙄🙄 Und mal gucken ob ich das schaffe, dann bin ich erst 1,2l voll und noch ein Glas 😓😓👏🐳
07 maj 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Huhu :) also ich habe heute 3,55 Liter geschafft: 250ml Wasser direkt nach dem Aufstehen, 0,4 L heiße Zitrone, 0,4L Tee, 0,4 L Kaffee, 1L Ingerwasser, 1L Sprudel
07 maj 20 af medlem: katjaschm
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kirchgellersen, ich leider heute nur 1 Liter geschafft. Weiß auch nicht was los ist😕😭
07 maj 20 af medlem: toumana
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@toumana...dann warst du heute halt nicht so durstig ...🦊
07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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@Sylvia... Du bist heute nicht die einzigste, war heute kein so durstiger Tag, nichts erzwingen..
07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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Und wieder nr. 2 schläft noch nicht. Nr. 1 ist wieder wach. Gott sei dank ist mein Mann eher von der Arbeit. Jetzt darf ich was essen
07 maj 20 af medlem: isa181280
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07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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Danke. Es war eher ein rein stopfen aber es hat geschmeckt.
Für mich bitte einmal 3,6 liter
07 maj 20 af medlem: isa181280
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07 maj 20 af medlem: Kayleigh391
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@ Isa...ich wünsche dir einen schönen Abend und eine gute Nacht 😘
07 maj 20 af medlem: kirchgellersen
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