Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1717 kcal
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Fedt: 58,33g | Prot.: 147,24g | Kulhyd.: 147,91g.
Morgenmad: Myprotein Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), La Molisana Rigatoni. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Fagiolini (Surgelati), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Andet: Esselunga Mela Granny Smith, Hero Light Fragole, Prozis Avena Nutchoc, Albume d'uovo, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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antonella6811's Vægt Historie
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