Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1662 kcal
|
Fedt: 134,38g | Prot.: 101,96g | Kulhyd.: 32,52g.
Frokost: Ayçiçek Yağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pınar Cheddar, Tavuk Eti (Kavurma). Aftensmad: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Zeytinyağı, Iceberg, Ülker Bonbon, Baştacı Et Döner, Simbat Dakota Çekirdek. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|