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😊
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47,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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887 kcal
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Fedt: 49,43g | Prot.: 66,34g | Kulhyd.: 16,66g.
Morgenmad: Café. Frokost: Bombom Prestígio PÁG 139 MEU, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Alface, Frimesa Bisteca Suina. Aftensmad: Royal Fermento em Pó Químico, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Vinho Tinto de Mesa, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Duro), Tirolez Queijo Emental, Santa Clara Salaminho. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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