Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
124,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 65,42g | Prot.: 44,24g | Kulhyd.: 42,82g.
Morgenmad: Limão. Frokost: Ovo de Codorna. Aftensmad: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Alho Picado, Scala Queijo Parmesão , Molho de Tomate Caseiro, Bonduelle Palmito Pupunha, Caponata, Pamplona Picanha Suína Temperada. Snacks/Andet: Tortinha Brigadeiro da Bolos Fit. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
henriquevs13's Vægt Historie
|