Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1352 kcal
|
Fedt: 44,37g | Prot.: 81,67g | Kulhyd.: 164,35g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Черника, Савушкин Молоко 2,5%, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Хлеб. Frokost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Савушкин Молоко 2,5%, Сметана , Молодая Морковь, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Савушкин Молоко 2,5%, Raffaello Конфета , Nestlé Шоколад Молочный, Семена Льна, Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|