_Erudit_'s Dagbog, 07 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
59,4 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2020:
1288 kcal Fedt: 64,35g | Prot.: 76,20g | Kulhyd.: 103,48g.   Morgenmad:  Икра Красная "Сокровища Океана",  Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Березка Сыр Пошехонский 45%, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad:  Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Danke Сыр Пармезан,  Зелёный Чай, Кукуруза "Gusto", Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов,  Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Snacks/Andet: Лимон,  Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.