Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
haticeylm59
Dagbog
08 maj 20
haticeylm59's Dagbog, 08 maj 20
haticeylm59's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
93 kg
Indtil videre tabt:
2 kg
.
Stadig tilbage:
33 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 08 maj 2020:
257 kcal
Fedt: 18,72g | Prot.: 5,70g | Kulhyd.: 17,97g.
Morgenmad:
Ceviz.
Frokost:
Tam Yağlı Yoğurt.
Aftensmad:
Patlıcan Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası.
mere..
3096 kcal
Motion:
Syning - 1 time, Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 2,0 kg om Ugen
7 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
haticeylm59's Vægt Historie
Se Hele Historikken