Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 74,60g | Prot.: 110,39g | Kulhyd.: 112,85g.
Morgenmad: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Сырники, Своя Линия Семга Слабосоленая, Сильпо Авокадо. Frokost: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан Банан, Брауні яблучне, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Наша Ряба Куриное Филе, Филе Тилапия, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый. Aftensmad: Домашний Сыр Из Молока 1.5%(Без Яиц И Т. Д.), Наша Ряба Гомілка, De Luxe Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый, Домашняя Сметана. Snacks/Andet: Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри, Желе Ряженка+творог. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|