sofiya.pletneva's Dagbog, 08 maj 20

Ужин тарелочка творога на ~180 ккал и молочный ломтик с чаем за кадром✨🍪

---

1364 kcal

Fedt: 69,69g | Prot.: 82,13g | Kulhyd.: 105,45g.   Morgenmad: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Frokost: Пирожок Ржаной с Зел. Луком и Яйцом без Дрож, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Aftensmad: Семушка Тыквенные Семечки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Zott Monte Snack, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Оливковое Масло, Морковь, Вешенки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Соевый Соус, Кабачок, Мистраль Кускус. mere..