Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 34,23g | Prot.: 47,35g | Kulhyd.: 193,86g.
Morgenmad: Wortel, Lemon, Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel, Tomat. Frokost: Brokoli, Alfamart Telur Ayam Kampung, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|