Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 67,50g | Prot.: 61,13g | Kulhyd.: 95,92g.
Morgenmad: Duc De Coeur Blätterteigtaschen, Fol Epi Kürbiskern, Kaffee mit Milch, Edeka Lachsforelle, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. Frokost: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Eierpfannkuchen, Gartenkrone Weißer Spargel. Aftensmad: Kaffee mit Milch, Rhabarberkuchen, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Tomaten, Landjunker Kalbsrückensteak. Snacks/Andet: K-Classic Haselnuss Schokolade, Duc De Coeur Blätterteigtaschen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|