Nilam.nanda's Dagbog, 09 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
79,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 26,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2020:
1060 kcal Fedt: 60,37g | Prot.: 41,70g | Kulhyd.: 94,18g.   Morgenmad: Energen Energen. Aftensmad:  Nasi Putih,  Pentol,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Telur Balado. Snacks/Andet:  Rujak Buah,  Pangsit Goreng. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nilam.nanda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.