Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 72,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1992 kcal
|
Fedt: 67,21g | Prot.: 86,32g | Kulhyd.: 193,52g.
Morgenmad: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Северная Гавань Крабовое Мясо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Frokost: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Corin Corn Попкорн, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Ирис. Snacks/Andet: Шарлиз Нуга с Арахисом. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
m.ivashina's Vægt Historie
|