Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 59,63g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 133,15g.
Morgenmad: Ayçiçek Yağı (Sole), Salatalık, CP Yumurta A Sınıfı, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g, Ev Yapımı Yoğurt, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Frokost: Sirke, Domatesler, Kırmızı Lahana, Marul, Limon Suyu, Maydanoz, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g. Aftensmad: Nevbağ Keçiboynuzu Özü, Hun Tahin, Ev Yapımı Yoğurt, Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz), Nohutlu Sebze Yemeği-g. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|