mezigyvz's Dagbog, 10 maj 20


Vis Kost Kalender, 10 maj 2020:
1788 kcal Fedt: 67,15g | Prot.: 49,61g | Kulhyd.: 258,48g.   Morgenmad:  Haşlanmış Yumurta,  Yeşil Zeytin,  Beyaz Ekmek, Tamek Ahududu Reçeli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri,  Pankek,  Kuru Kayısı,  Dut Kurusu, Tamek Çilek Reçeli,  Kaymak. Frokost:  Reçel Konserveleri,  Patatesli Börek. Aftensmad:  Tarator,  Pirinç Pilavı,  Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Kadayıf,  Kuru Kayısı,  Kuru İncir, Ceviz, Nescafe Sade. mere..
1580 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mezigyvz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.