Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2475 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 30 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 15 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|