Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 74,08g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 67,60g.
Morgenmad: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Помидоры, Люля-Кебаб. Aftensmad: Творог 9%. Snacks/Andet: Яблоко, Сыр Адыгейский. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|