Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 43,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 72,67g | Prot.: 100,53g | Kulhyd.: 152,28g.
Morgenmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Frokost: Вода, Макаронные Изделия Спагетти Квадратные №7 Масса 400Гр., Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, ОАО "Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им. Н.в.Верещагина Творог из Вологды Обезжиренный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Andet: Вода, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|