Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 65,94g | Prot.: 103,68g | Kulhyd.: 114,10g.
Morgenmad: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. Frokost: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Яйцо (Целое), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Икра Красная "Сокровища Океана", Геркулес "Gusto", Globus Кукуруза, Зелёный Чай, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Aftensmad: Икра Красная "Сокровища Океана", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Danke Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Globus Кукуруза, Горошек "Фруктов". Snacks/Andet: Батончик "Bombbar" - Печенье-Крем, Лимон. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|