Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
113,7 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 129,63g | Prot.: 71,23g | Kulhyd.: 57,84g.
Morgenmad: Simbat Dakota Çekirdek, Antep Fıstığı, Sucuk, Yumurta, Beyaz Peynir. Frokost: Migros Ayran, Fındık. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Kıyma, Havuç, Zeytinyağı, Simbat Dakota Çekirdek. Snacks/Andet: Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Koska Sade Tahin Helva. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|