Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2128 kcal
|
Fedt: 95,90g | Prot.: 119,38g | Kulhyd.: 201,21g.
Morgenmad: Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука , Авида Творог 5%, Яйцо. Frokost: Московская Ореховая Компания Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов , Сухие Жареные Очищенные Семечки. Aftensmad: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое), Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana Istomina's Vægt Historie
|