Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 60,57g | Prot.: 118,63g | Kulhyd.: 129,37g.
Morgenmad: Кофе, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Mama Nature Кокосовое Масло, Мистраль Рис Басмати. Frokost: Лук, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Помидоры, Куриное Филе. Aftensmad: Кофе, Брокколи, Цветная Капуста, Лосось. Snacks/Andet: Арахисовая Паста, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Миндаль Миндаль, Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|